初☆プール行ってきたよ～

おはようございます～

昨日は仕事してて・・急に思い出して

モヤモヤブログをアップしてしまった・・

いつもコメントありがとうございます

そうね・・その子の為にも自分の為にも声を上げた方が絶対いいって

事が分かった　

『これってありですか？？？？』

さて・・その50肩＆ひどい通常の肩こり＆腰痛＆ダイエット・・

にと・・何年も前から今年こそ行きます宣言してたのが・・

やっと実行されました～　おそっ

まずは水着なんてもう無い～

慌てて楽天で買いました。

FILAなら間違いないよね～ってことでこちらに決定

この3点セットで5000円いかなかった。

ポイントも使ってお得にゲットしました。

プールの撮影は完全にNGなので・・・

あたいとママ友のさっちゃんが通い始めたのが

大阪市が管理してる区のプールです。

あいりんもそこでダンス教室行ってました。

家からは🚲で10分くらいかな・・

そりゃ年季も入ってる施設です。

他の〇〇フィットネスプールとかは綺麗だし

設備も整ってるけど、お高いんですよね。

毎日は行かないし、続くか分からないのでこちらで充分です。

定期券と回数券が有って、回数券にしました。

1回700円×11枚＝7000円で1回分お得。

しかも、回数券の印字が消えるまで有効

約2.5ケ月通えてお得

だいたい・・週1回は行きたいかな～

プール内でもあたいはやっぱり腕が上がらず

平泳ぎも無理だったので、リハビリしながら

ゆっくりウォーキングしようと思ってます。

先週は約1時間頑張りました。

帰りは身体が軽くて、多少の疲労感あり。

でも、めっちゃお腹空いていい感じ～

今週は日曜日行って来ます

また・・ちょこちょこプール日記も書いていこう～

昨夜は雪美人でした

もう・・使い切りそうです。

ではでは・・また来週です～

これってありですか？？？？

これってありですか？？って話です。

モヤモヤしてるんでここで吐きださせてください

ここでも話してる50肩の話です。

ご近所の整形外科を受診中です。

ここは左肩でもお世話になりました。

(ちょっと先生も言うことがその都度気分で変わる人）

で・・右もなったのでお邪魔したら、やっぱり

あっさり・・50肩ですと・・・

またリハビリか～

長い時間＆お金も結構かかるな～

でも痛いしそんな事言ってられない～ってことで

今で6回通ってます。

ここからね・・

施術してくれる子が若い女性（前回も同じ）

正直、話すのが好きな子で興奮したら手を離して喋る

あたいとの話の流れで携帯で検索する（そんな事せんでええ）

でもね・・娘と変わらない年の子にとやかく言わずにいたんです。

そしたら、今回もやっぱり彼女だった・・（正直がっかり）

でも、お久しぶり～って言いながら現在に至る・・

前置きが長くなりました。

実は先週の土曜日、朝いちばんの９時の患者だったんですね、私。

そのこを見たら化粧もせず、眠そう・疲れてそうな感じ・・

そんなの関係ねえわ・・

で始まって5分も経たないうちに・・

は？？？？？？寝てる？？？？？

手が止まっている・・

え？？？？まさか？？？？と思って顔をそっと見たら

目は瞑って身体にも力が入っていない・・斜めになってる

そこで・・あたいって自分で言うのもなんですが・・

根本は優しいんです。（これが良くないんですね）

何気に身体を動かしてみる・・そしたらまた手は動く・・

でも・・また止まる・・・

もうね・・ここまで来たらトコトンやれと思って無視してたら

起きだして、何事もなかったかのようになった・・

はい・・皆さんどう思います？？？？？？

次は最初から一言も発してやらないでおこうと思ってます。

また、同じことが万が一起きたら即、先生にチクります。

仕事舐めてるよね・・

嫌いや～

他の病院行こうかな・・とも思ってるけど

また一からレントゲン撮ってとかを考えるとな～

しょうもない愚痴でした。

でも・・考えれないでしょ・・

衝撃実話です。

2万円もするビタミンアンプルが・・☆

おはようございます～

あたいの50肩・・本当に治るの？？

未だに熱を持ってて刺し込む痛さが急にきたりする・・

ちょっと・・まじで手術考えた方がいいかもな～

痛いのって憂鬱になってくるからな～

さて・・色々とお金使ったこの春だったもんで・・

美容はちとお休みぎみ・・

在庫あるしね。

でもそんな中、美顔器用のアンプルは消費早いので

買いました～

CELLIMEDのアンプルと日焼け止め～

この時のライブでめっちゃ盛り上げたわ・・

多分3時間近いライブだったかな・・

終わったらへとへと・・

購入者全員に20000円するビタミンＣアンプルを

でもね・・ちと愚痴ね・・

そのあと、盛り上げたから・・さらに最終50名に

+20000円のビタミンCを

で・・結局1個は入ってたけど

まあ・・言うならば盛上げ要員だったってこと・・

ちょっと不公平を感じた小さいあたいです・・

てか・・このアンプルもビタミンCも日焼け止めも最高

特に日焼け止めは艶々になって好きなテクスチャー

今日からThanksDay始まったね～

昨日はshegaiaアンプル買おうかと思ってたけど

ちょっとよく考えます。

春夏服も取りに行かないとだし

昨夜はvorxyで痛いの頑張りました～

ではでは・・今日は教室～

また・・明日です～

乳癌検診無事終了☆2026

おはようございます～

ほんと・・快晴～

はい・・昨日は今年の乳癌検診に行って来ました～

毎年・・憂鬱な時ですが・・

数年前の怖いおばちゃんが居なくなったのか・・

ここ数年はめちゃくちゃ優しい若い施術士さんなので

心強いんです。

しかも・・昨日なんて全く痛くなくて・・

50肩の事も事前に話してたので・・

無理しないでくださいね～ってずっと声掛けしてくれて

感謝の言葉を伝えて帰りました

因みに数年前のおばちゃん

（おばちゃんて言っても多分、あたいよりは若いけど）

体格もめちゃ大きくて、腹であたいの背中をぐーーーと

押し付けて、もっと上とか言いやがって

痛さと威圧感で脇汗流れてきたよ・・

あたいってめっちゃ気が強いけど・・

このおばちゃんには完敗だったわ・・

で・・また先生も優しい女医さんなんですよ。

今年も問題なかったですよ～って

また・・来年ね。って。

無事何事も無くて安心～

で・・毎年恒例の大阪城散歩～

昨日も平日だから、外国の方も少なかったわ。

スタバもあるけど・・いつもこちら

R Bakerさんでパン＆コーヒーで一息～

10時には帰路へ・・

早いので、整骨院寄って昼からはゆっくりしました～

あいりんが発熱って聞いたんだけど、行かなかった～

行って、用事してあげたら良かったかな。。

ちと後悔・・

昨夜はertyシリーズ

dazzでセール案内でたね・・

shegaiaの水分アンプルだけ買おうかな・・

迷い中～

ではでは・・また明日です。

母の日♡は自分で・・ww

おはようございます～

今週は夏日もあるんですね・・

出来るだけ、平日の日中は外に出ないようにしよう・・

昨日の母の日は・・

momとお墓参りに行って来ました～

毎日仏壇には手を合わせてますが、先祖代々様に

日頃の感謝と家内安全をお願いしに行きました。

帰りに恒例のコメダ珈琲～

昨日のコメダさん・・外人の女子の店員さん・・

かなり間違えてた・・

シチュー2個→1個しか来ない。

コーヒー後で→先に来た。

モーニングのテイクアウトも内容違う・・

もう・・可哀想で何も言えてない・・（笑）

そして・・母の日にって娘の旦那ちゃんから

先日頂いてました

気持ちが嬉しい～

お母さんスキンケアめっちゃあるし、

韓国で有名なヘアトリートメント

ありがとう～

これはこの前誕プレ＆母の日って娘からの

バームは自分で・・

艶感のあるオレンジ系にしました～

そしてそして・・欲しくて買ってしまってたこちら

こんな感じで届きましたよ～

レ ベージュ パニエ デ エサンシエル

何気に巾着が使えそう～

きゃわいい～

開けたらこんな感じ～

一番左のこのセット限定のクリームチークが

気になる～

あたい・・コスメ少なめなので嬉しい～

大切に使います。

ただ・・バッグとしてもつには小さすぎたわ。

携帯と小さい財布しか無理っぽい。

週末はスキンケアは美顔器3種盛で・・

今日からのエイジング系はめっちゃ気になるけど

さすがに自粛～

ではでは・・明日は年一の乳がん検診でお休みです。

また・・明後日です～