久しぶりにというか
今年初の
サオリーナへ運動しに行ってきました
お天気はよいですが
いかんせん風が冷たいです
相変わらず
先輩マダムたちは今日も若々しくて
わたしも背筋を伸ばして
身体をほぐして運動しました
今度は外周も歩いたり
走ったりしようかな
月曜のお弁当は
なかなかに辛いですね
鶏肉野菜炒めと
コロッケ、ゆで卵、ウインナーなど
月曜日が終わると
ホッとしますね
今夜は
白菜煮たのと
オムそば、トマトにブロッコリー
今日もお疲れさまでした
