そこの筋肉を使ってる感じが好き！

いつもありがとうございます☆ 

加藤藍理です☆

5月から開催しているオンラインレッスン。

私は２年前までレッスンをしていた

名古屋のお客様にも画面越しに会えたり

通常自分がリアルのスタジオレッスンで

行っていないクラスを出来るので

継続して開催しています。

特に一押しはボディメイク＆ストレッチのクラス。

こちらは開催ごとに

エクササイズ内容を変えているのですが

特に女性のお客様から大人気です！

今までの感想一覧（下記参照）にも載せましたが

1日で体重がガツンと落ちた方や

とにかく毎回、筋肉痛になった、との声を

たくさんいただいています。

今回も、そんな声を含め

皆様たくさん汗をかいてデトックス出来ている、

とのご感想を集めました☆

ぜひ参考にしてみてくださいね♪

初めてご参加の方も大歓迎です☆

《ボディメイクご参加の方》

《ZUMBAご参加の方》

《ZUMBAご参加の方》

《リラックスヨガご参加の方》

今までのご感想一覧はこちらから☆

【参加者ご感想】

感想集…vol.1

感想集…vol.2

感想集…vol.3

感想集…vol.4

感想集…vol.5

感想集…vol.6

感想集…vol.7

【オンラインレッスン最新スケジュール】

『6月最後のオンラインレッスンスケジュール』いつもありがとうございます☆ 加藤藍理です☆ 今週のスケジュールです☆6月は下記日程で終了です。全てのクラス、初心者の方OKです。無料オンラインアプリZOOM…バイタリティー溢れる毎日を作る/加藤 藍理(かとうあいり)(AIRI) 

レッスンの急代行、休講、オンラインレッスンのお知らせ等

LINEで受け取ることができます。直接のやりとりが可能です☆

登録完全無料。特典多数あり☆

ID…@827swflmで検索後、登録も出来ます。

認定プロコーチ、プロフィール…準備中

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ソマティックサポート考案/メンタルコーチ/数字使い®︎マスター/

ダンス(MEGADANZ,ZUMBA,HIP-HOP)・ヨガインストラクター/

加藤 藍理（AIRI）