いつもありがとうございます☆
加藤藍理です☆
メンタル的なモチベーションに関しても
フィジカル的なトレーニングに関しても
継続が大切なことは周知の事実です。
でもそれが継続できるかどうかで
高いハードルを設定してしまう方も
とても多いのですが…
今回また、ソマティックサポートに関して
ご感想をいただきましたのでご紹介します！
【ご感想】
本当にありがとうございました！
あっという間の2週間!
内腿にかなり効いた気がしますー！
追い込みすぎず楽すぎない
自分にあうプログラムを組んでくださるのは
本当にあいりさんさすがです！
日々の積み重ねの大切さが更に感じました！
またぜひよろしくお願いいたします！
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素敵なご感想を
ありがとうございます！
2週間って本当にあっという間です。
でも、2週間できたものは
さらに続けられます☆
『続けられたことがない』という方が
『続けられました！』と言ってくださることが
多いのもこのプログラムの特徴です☆
ソマティックサポート考案/メンタルコーチ/逆算手帳認定講師/
数字使い®︎マスター/ダンス・ヨガインストラクター/
加藤 藍理（AIRI）