いつもありがとうございます☆
加藤 藍理です☆
最近になって、ようやくわかったこと。
誰かを幸せにしたいと思うなら
それが家族でもパートナーでも
友達でもクライアント様でも
とにかく誰かを幸せにしたいと思うなら、
・まずは自分が幸せで満たされる
↓
・満たされ感を味わいまくる
↓
・味わいまくりすぎて、溢れちゃう
↓
・そこから初めて、周囲をも幸せにできちゃう
この順番しかないな、と。
我慢してたり、自分が勝手に
犠牲になっていたり
何かに引け目を感じていたりしては
(自分だけが良い思いをしてはいけないなとか。)
全くもってそれが
【周囲のため】になることは
ないのだなー…と。
なので、やっぱり楽しいと思うことや
好きなことをたくさん味わって
『あーもう幸せ！』と思うことを
どんどん経験して、その気持ちが
溢れてきたら、そこで初めて
周囲をも幸せにすることができるんだと
ようやくわかりました。
そして実は、ここ最近（といっても一年ほど）
『藍理さんと関わるようになってから
どんどん良いことがたくさん起きるように
なりました！』
のように言っていただけることが増え。
それって、私の強運さが移ってるー！とか
勝手に思っていたのですが
どうやらこの原理も働いているのかも。笑
なので、自分からどんどん楽しく
幸せになって、溢れさせて周囲にそれを
どんどん伝染させていくことも必要だし
楽しさや幸せの伝染を受けたい時には
楽しさや幸せをしっかり味わって
溢れちゃってそうな人の近くにいると
あっという間に移るかも。
何はともあれ、まずは自分から☆ですね♪
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ソマティックサポート考案/
メンタルコーチ/逆算手帳・認定講師/
数字使い®️マスター/ダンス・ヨガインストラクター
加藤 藍理