いつもありがとうございます☆
加藤 藍理です☆
どん底時代を過ごしている渦中に
未来は作ることができる！と
どこがで目にしたとき、耳にしたとき
『意識高い系の人間の戯言』
だと思っていた、ひねくれた私。
こじらせすぎ…笑
でも、これも理屈を知ると
とてもよくわかるんですよね。
多分こじらせている時でも
どういうことか理解できたかもしれません。
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今ある自分って
これまでの自分が選んできたもの
起こしてきた行動、食べてきたもの、
積み上げてきた経験で出来上がっています。
ということは、今の自分が選ぶもの
起こす行動、食べるもの
今経験することが、この先の自分を
創造していきます。
当たり前なのに、これを知るまでは
漠然と選んでいたり
漠然と動き、漠然と過ごしていたせいで
今の自分がどうであろうと
そこにしっかりとした意識を
もっていませんでした。
でも、知ったからには
責任をもって選ぶことができます。
今後、どうありたいか、に合わせて
そこに向けて最適な行動を
選択し、起こせば良いだけなんです。
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『なるほどなー』としっくりきたら
こっちのもんです☆
これも訓練！
最適な選択と最適な行動を
どんどん繰り返して
どんどん未来を造り上げていきましょう☆
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ソマティックサポート考案/
メンタルコーチ/逆算手帳・認定講師/
数字使い®️マスター/ダンス・ヨガインストラクター
加藤 藍理