いつもありがとうございます☆
加藤 藍理です☆
八重洲にあるチーズフォンデュのお店で
お酒とご飯を楽しみました。
聡子さんとは逆算手帳の認定講師として
（私の１年先輩です）
繋がりができ、去年も同じ時期に
私の帰省時にご一緒させていただいたのですが
去年も今年も
・逆算手帳を広めていくには
・ワークショップの際の工夫点や
運営について
・この１年で、逆算手帳を用いて
実現できたことの報告
などをシェアしていました。
逆算手帳はワーク式のもので
考案者のコボリジュンコさんも
使い方ガイドやメルマガで
その進め方をお話しされていますが
それでもユーザーの方の
それぞれの使い方はとても参考になるものばかり。
そして、実現化させたものも
小さなものから大きなものまで
本当に素晴らしいものばかり！
きっと、なんとなく過ごしていても
多かれ少なかれ
『こんな風になったら良いなぁ』
と思うものはあると思いますが
きちんと言語化や可視化して
それを今一度自分に落とし込んで
その達成に向けて取り組むことや
達成後のシェアを行うことで
どんどん日々の過ごし方も
充実してくるんだろうなぁと
改めて実感しました。
2019年版の逆算手帳も
どんどん使いこなして
今年よりも、去年よりも、
一昨年よりも
10年前よりも
遥かに実り多い１年にしたいと思います☆
今後の逆算手帳ワークショップ
開催スケジュールはこちら→ワークショップスケジュール
ソマティックサポート考案/
メンタルコーチ/逆算手帳・認定講師/
数字使い®️マスター/ダンス・ヨガインストラクター
加藤 藍理