美活★スムージー

この間お客様と話していたときに朝食の話題になって。

『スムージーを作ってる』と話したら、けっこうみんなが興味を持ってくれたので紹介することにします
(AIRIちゃんすごーい！って思われたいしね(笑))



《材料》

小松菜、バナナ、オレンジ、ヨーグルト

ここにオリゴ糖とお水を足してミキサーでガーッ!!





ヨーグルトが入るととってもまろやかなスムージーが出来るんですよ



小松菜は洗うだけ、バナナは皮をむくだけ、オレンジも周りの厚い皮をむくだけで出来るのでとーっても簡単


わたしの朝ごはんです