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日常の、ちょっと気になる事を

意識してちょっとずつ変えてみる。

それだけで、毎日はちょっとずつ良くなる気がします

でも、まずは、

自分の気持ちを見逃さないこと。

そんなことを、

昔からの友達と話ながら思いました

ランナーズの２月号が発売されています。

よろしくお願いします