おはようございます。
彩衣里(あいり)ママです。
最近、なぜか朝5:00か6:00起きです。
旦那さんが仕事ってゆーのもあるんだけど、
一日ニ回のヘパリン注射が気になって気になって、
8:00の注射が気になって、気になって、
早く起きちゃいます。
ヘパリンに合わせて生活がかなり健康的になりました。
あんだけ嫌っていた注射も慣れてきて、生活リズムもバッチリで
ヘパリン様々なのかしら。
ヘパリンの前に、ご飯の支度
ヘパリンの前に、あまちゃん(NHK)
ヘパリンの前に、ご飯食べる
ヘパリンの後に、ご飯食べる
ヘパリンの後に、お風呂に入る
20:00にヘパリン打って、
マッタリして、
22:00には眠くなり、
23:00就寝。
5:00か6:00に起きる。
の繰り返しです。最近。
THE・健康ですね！
そうそう、お風呂はヘパリンの１時間前後と決まっています。
理由は、血の巡りが良すぎちゃうからです。
今ヘパリンを打ち続けてる体は血がサラサラ過ぎて、
注射した痕から、血が漏れてきたり、
注射する時に、血が出やすいことを防ぐためです。
なので、基本ほてりすぎない体が条件。
ヘパリンを打つ時間から逆算してお風呂も早めに入ろう、もう１時間しかないから、後で入ろうとか。
今日は、天使ブティック行く日なので、
9:00には家を出なくてはいけない。
注射は8:00。
朝風呂派なので、今日は早めに入るか！とのことで、
さっき6:00にシャワってきました。
これでOK！
(まだ、湯船は怖くて入ってませんが。。。)
で、お腹空くのも早い時間に空くようになって、睡眠時間もゴールドTime✨
かなり、今健康すぎる毎日を送ってます！
さ、今から朝ごはんとヘパリン注射、お腹に打ってから、天使ブティックいって来ます！
太ももにしようかな。o(｀ω´ )o
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