一人の時間。まったり | パニックにまけるな!育児頑張るぞ!

パニックにまけるな!育児頑張るぞ!

不安障害を抱えながら2人の育児をしています。
体調の事なんかをブログにまとめていきたいです。

息子は今春から小学校。
娘は幼稚園ニコニコ

いつも一緒だった娘がいなくなる。
家に一人。
さみしい。私、一人で大丈夫かな。。

なんて、思ってたけど!

一人になったら、めっちゃ楽おねがい

意外だった!!

買い物ものんびり行ける、、、!

動き回ると疲れて自律神経崩れるから、ほどほどにのんびり生活してるニコニコ

さて、、、。
買い物でも、行こうかな。
家でゴロゴロしてても、結局体がだらだらしすぎて夜に寝れなくなったりするんだよね。
そんで自律神経崩れるっていうね、、、。

ほどほどにゴロゴロ。
ほどほどに運動。

やりすぎないように。
疲れすぎないように。