腰めっちゃいたーい | パニックにまけるな!育児頑張るぞ!

パニックにまけるな!育児頑張るぞ!

不安障害を抱えながら2人の育児をしています。
体調の事なんかをブログにまとめていきたいです。

ずーっと我慢してきたけど、、、
悪くなる一方

ヘルニア?なんだろ
抱っこするから?

最近夜中に目が覚めると痛くて寝返りが大変
固い床に座ってると痛くてすぐに体勢かえちゃう
朝はうまく動けない(痛くて)
左足の膝まで痛くなってきた
日中はわりと平気

夜~午前中が痛い感じ

数ヵ月前に布団変えたけど、変化なし

そろそろ病院だよね。。
私はどこにいけばいいのかしら?

整体?整形外科?

痛いのは嫌なの。。ボキボキされるのも。
首はいや。
最近なんかのニュースで整体かな?首をポキッてまげてマッサージされて死んだ人のニュース見たから、、、

あー、憂鬱。次から次に調子悪くなる、私の体。