【嬉しい出来事】 *子供の頃に側湾症になり、私の場合は背骨が30度左側に曲がっいて、腰痛... | 美女になるダイエット☆滝川愛梨公式ブログ

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ダイエットは思考が8割!食べて痩せるマインドダイエット。簡単な運動で最大に効果を出す!寝るだけで痩せる体質づくりをお伝えしています。ダイエットは若返り健康ボディメイク。お腹やせ、脚やせ、美尻、二の腕、ストレス軽減、姿勢矯正など。

【嬉しい出来事💖】 * 子供の頃に側湾症になり、私の場合は背骨が30度左側に曲がっいて、腰痛と上手く付き合ってきました。 今まで、整形外科や整骨院は何度も通っていました。 * 13年前、産後に腰痛が酷くなり、あまりにも痛くて横向きに寝ても痛くて寝れない日が続き、整形外科に行きました。 レントゲンを撮ると、『側湾症で、背骨が周りながら曲がっているから治りません。これ以上、酷くならないように、体幹を鍛えることや、痛みを和らげる治療をしましょう。』と言われました。 * コアティスの体幹トレーニングと瞑想ストレッチをするようになってから、腰痛がなくなり、病院に通うことがなくなりました。 腰痛がある方は、腰痛がなくなる喜びがよく分かると思います。 腰痛がないだけで、人生バラ色です😊🌹 * * * 13年ぶりに、ご近所に整形外科ができたので、 『私の背骨はどれくらい曲がっているのか?』 『酷くなっているのか?それともキープできているのか?』レントゲンを撮りに行きました。 * そしたら、なんと10度傾いてるかぐらいに、良くなっていました💖 先生は、『運動で側湾症が治る症例はないので』っと、びっくりされていました。 * 何よりもあんなに曲がっていて、治らないと思っていた背骨がこんなにも良くなっているなんて、嬉しすぎるっ♪(*´∇`*) ・ コアティスで、お客様の骨盤の歪みや姿勢を改善してきましたが、側湾症も体幹を鍛えること、体の筋肉をほぐすこと、この2つのバランスがこんなにも体を変えることを、自分の体をもって実感しました。 * あらためて、すべての人にコアティスをおすすめしたい!そんな気持ちでいっぱいです♡ * 今日も皆様、健康で笑顔な一日をお過ごしください😊 * * * #人生バラ色 #コアティス#coretes#体幹#瞑想ストレッチ #滝川愛梨#airitakigawa #側湾症#骨盤矯正#姿勢矯正#くびれ#ダイエット #workout#パーソナルトレーニング #ベストボディ

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