摂取…

今日も暑いね～



夏だね～








これだけ暑いと本気でバテますね






ですがっ
最近体に気を使うのを覚えた宿っ子






健康を維持する為に





お昼はこんな感じにしてみましたよ



まずは
トマトの生パスタサラダ



そして
野菜生活







少食だなぁと思った…そこのあなた





それは勘違いです






何故なら
朝は吉野家で納豆定食ごはん大盛り食べたから





腹へってない







とりあえず小腹を満たす感じですよね(笑)







頑張れ１日５０品目



ってな