砂糖なし♪ヘルシースィーツ

寒くなると登場するりんごのお菓子、タルトタタンに刺激され、
ただ今、美味しい焼きリンゴを目指して奮闘中。

疲れた時、ちょっと楽しい気分になりたくなったとき、
ほっこりさせてくれるのがスィーツ、つまり甘味です

しかし、砂糖が私たちのカラダをサビさせるのも残念な事実。できれば、白砂糖なしのスィーツで、美味しく、目にも楽しいもので癒されたいものです

今月の食事付きセミナーダイニング部では、
この焼きリンゴに、あるものを合わせて、お茶に、ワインに合うスィーツをご紹介する予定。

ちなみに、2月のテーマは、調味料で美人になる会

和食、洋食がメイン、いずれのご家庭でも、
普段の食生活にすぐに取り入れて頂ける内容にしています。

メインは、簡単で、テーブルが華やぐかたまりお肉

お昼のひととき、食卓を囲んで、幸せ体質を手に入れましょう

ご希望の日程をご指定の上、お申込みください。
皆様のご参加をお待ちしております！

【日程】２月２２日（金）、２３日（土）、２４日（日）
【時間】１１時３０分～１４時頃（お帰り自由です）
【参加費】10,000円（飲食代込み）お土産付き♪

※ダイニング部の過去の情報は↓
http://ameblo.jp/airfeel/theme-10059357800.html

お申込み、お問い合わせは↓

【パソコンから】http://ws.formzu.net/fgen/S76692302/ 

【携帯から】http://ws.formzu.net/mfgen/S76692302/ 

最終・宝の地図♪時間変更です

夢を叶える宝の地図の会（詳しくはこちらを）

欲しいものを貼るだけで、それが手に入る宝の地図の会。
2013年バージョンも、あと２回のみとなりました。

で、ホントの最終日、３月２０日（祝）
午後からの予定でしたが、午前１０時スタートに変更させて頂きます。

春分という意味のあるこの日、
午前中にサクッと、今年の夢を形にし、
午後からフリーに楽しまれてはいかがでしょうか？

想いが現実になり易いと言われている今、

あなたもこの機会をご利用ください。

やることは、雑誌から欲しいものを切り取って、模造紙に貼るだけです。
宝の地図は、心の地図。
この機会に、ご自分の心をのぞいてみてください♪

ぜひ、ご一緒に夢を叶えていきましょう。


【最終日程】

２月１０日（日）１４時～１７時　新月です

３月２０日（水・祝）１０時～１３時　春分の日です

【参加費】

５，０００円（デザート、お茶付き）

お申込みはこちらからお願いします↓

【パソコンから】http://ws.formzu.net/fgen/S76692302/ 
【携帯から】http://ws.formzu.net/mfgen/S76692302/

福豆にアドレナリン

今日は節分
新しい季節の始まりを感じです。

画像のお豆は近くの市軸神社の豆まきで頂いたもの。

豆まきには、大きな袋を頭の上にのせて待つ人がちらほら。
手ぶらで、しかも小さなポケットのコートを着ていった自分の準備不足にガッカリ
おかげで珍しくアドレナリンが出る感覚を味わいました。
結果、人口密度の低さが幸いして10袋を手にすることが

幸先の良い春を感じます

調味料で美人になる会

食卓から幸せ体質になる、食べるセミナーダイニング部

2月は、調味料で美人になる会

料理を手早く、美味しくするため、私が大事だと思うのが調味料

調味料には、一般的なものからマニアなものまで幅広く、
私のような部分オタクには、たまらないアイテムです

特に、オイルにこだわったり、栄養豊富なペーストを取り入れれば、
簡単な料理はひと手間かけたようになり、
日々の料理に放り込むことで美人のもとをつくります。

当日は、オリーブオイルの複数の味比べや、
私お気に入りの万能調味料のご紹介などをしながら
楽しく、美人になりたいと思います。

食事は、一生続く大事な行為。
ちょっとした変化が、未来の喜びをつくります。

ご興味お持ち頂ける方、一緒に楽しみ、
キャッキャ言いながら食べ、昼まっからポリフェノールを飲みましょう
ジュースも有

今回はご要望にお応えし、開催日を3日に増やしました。

ご希望の日程をご指定の上、お申込みください。
皆様のご参加をお待ちしております！

【日程】２月２２日（金）、２３日（土）、２４日（日）
【時間】１１時３０分～１４時頃（お帰り自由です）
【参加費】10,000円（飲食代込み）お土産付き♪

※ダイニング部の過去の情報は↓
http://ameblo.jp/airfeel/theme-10059357800.html

お申込み、お問い合わせは↓

【パソコンから】http://ws.formzu.net/fgen/S76692302/ 

【携帯から】http://ws.formzu.net/mfgen/S76692302/ 

考えて食べる楽しみ

先ほど作った焼きリンゴ↑

人は、人生でものすごい回数の食事をする。
だから、一食でも、大事に食べることって大事だと思う。

ただ、「美味しいものを食べる」ってことに加え、

今、これを食べたらどうなる？

今、こんな体調だから、これを食べよう。

今、この時間だから、あれを食べよう。

今、甘いものが欲しいけど、砂糖以外で満足できるデザートができないか？

そんな風に考えるって、私にはとっても楽しいことなのです。

自分のそんな楽しみが、誰かの健康や、ライフスタイルのお役に立つ・・・

例えば、ワインが苦手な人に、

このワインなら美味しいかもって情報をお伝えし、

「ワインが好きになった」

「ワイングラスを買ってみた」

な～んて、その人の世界が広がった瞬間を聞くのも結構嬉しかったりする。

私の主催する、ダイニング部では、その楽しみと喜びが凝縮しています。

ご興味ある方、一度いらしてくだいましね。

【日程】
①２月２２日（金）　１１時３０分～
②２月２３日（土）　１１時３０分～　満席です
③２月２４日（日）　１１時３０分～

※終了時刻は１４時頃（お帰り自由）

【参加費】10,000円（食事、ワイン等飲食代込み）お土産付き♪

【場所】大阪府豊中市内（詳しい場所はお申込み時にご案内します）

※ダイニング部の過去の情報は↓
http://ameblo.jp/airfeel/theme-10059357800.html

▼お申し込み、お問い合わせはこちらから↓
【パソコンから】http://ws.formzu.net/fgen/S76692302/
【携帯から】http://ws.formzu.net/mfgen/S76692302/