3月になり、このお茶のように↓春を感じることがたくさんに
で、春がやってくると、あたたかくなり、
どんどん薄着になっていく私たち。
そこで、今月のダイニング部のテーマは
体温を上げようの会！
季節を問わず、体温を上げると言うことは、
冷えを防ぐにとどまらず、
免疫力に影響を与えます。
免疫力は、細胞を元気にする力につながり、
健康を握るカギとも言えます。
という私も、小学生のころから平熱35.4分
（いつも予防注射前の体温測定で、ちゃんと測ってない！と叱られていました
）
そんな、筋がね入りの低体温な私が、
今の36度台に体温を上げることができた秘訣をお話します。
ちなみに、この日のメニューは、
冷えの原因になる砂糖のお話や砂糖なしのデザート、
カラダを温めるおもてなし料理などをご紹介します。
この機会に、冷えを改善したい方、体温をＵＰさせたい方、
ご希望の日程をご指定の上、お申込みください。
皆様のご参加をお待ちしております！
【日程】３月２４日（日）、２６日（火）
【時間】１１時３０分～１４時頃（お帰り自由です）
【参加費】10,000円（飲食代込み）お土産付き♪
お申込み、お問い合わせは↓
で、春がやってくると、あたたかくなり、
どんどん薄着になっていく私たち。
そこで、今月のダイニング部のテーマは
体温を上げようの会！
季節を問わず、体温を上げると言うことは、
冷えを防ぐにとどまらず、
免疫力に影響を与えます。
免疫力は、細胞を元気にする力につながり、
健康を握るカギとも言えます。
という私も、小学生のころから平熱35.4分
（いつも予防注射前の体温測定で、ちゃんと測ってない！と叱られていました
）そんな、筋がね入りの低体温な私が、
今の36度台に体温を上げることができた秘訣をお話します。
ちなみに、この日のメニューは、
冷えの原因になる砂糖のお話や砂糖なしのデザート、
カラダを温めるおもてなし料理などをご紹介します。
この機会に、冷えを改善したい方、体温をＵＰさせたい方、
ご希望の日程をご指定の上、お申込みください。
皆様のご参加をお待ちしております！
【日程】３月２４日（日）、２６日（火）
【時間】１１時３０分～１４時頃（お帰り自由です）
【参加費】10,000円（飲食代込み）お土産付き♪
お申込み、お問い合わせは↓