初めての皆さんに☆プロフィールはこちら
➡取材、講座のお問い合わせはこの記事末の「オフィスくるみの勉強会」リンクをクリックください
➡ＦＢ Ｔｗｉｔｔｅｒ instagramは、高橋くるみで検索くださいませ☆
そろそろ今年の試験に向けて、頑張り始めようと思っています。時々、昨年の不合格がフラッシュバックして、受験準備が怖くなったり、また今年も同じだったらどうしようと不安になるのですが、どんなふうに心構えをしていけばいいでしょうか？私は、身体を動かすことが好きですが、最近、心も意識して動かさないといけないものだなと感じています。
例えば腹筋ばかりしていても、姿勢がくずれていきます。
心も、不合格だったらどうしよう、去年と同じ結果になったらどうしよう・・と、昨年の結果を回想する心ばかりがたくましくなると、結果として、今年の歩み方にはゆがみが出そうです。
回想して落ち込みながらも、思いっきり心が喜ぶ趣味を取り入れたり、ワクワクするお買い物をしたり、おいしいものを食べたり、、恋愛でドキドキしたり、ＣＡ試験に合格したらという妄想で楽しんだりと、
心（感情）を意識して多方面に動かしていくことで、皆さんの魅力や余裕がますます、輝き始めると思います。
私が通っていたカトリックの学校では、いつも「回心」という言葉をシスターが口にされていました。
心を自分で回して、変えられない現実を、その現実のとらえ方を変えたり、いまできることや楽しめる事に感謝をして、心をおだやかに保てるよう、自分の力でコントロールしていくことをいうのですが（たしか・・
）
）私も不安なことがあった時などは、心を回すイメージで、何かに頼らずとも、現実を上手に受け止め、自分を追い込まないように意識しています。
もうちょっと追い込めば・・？などと、近しい人には言われたりしますけど・・・うははは～
心も体も、やはり動いていることが、自然な姿のはず。
感動と運動！わすれないようにしていきたいですね。
オフィスくるみの勉強会はこちらをクリック
(2月講座アップしました！！）
ＹＯＵＴＵＢＥ スカイキャリアチャンネル☆https://www.youtube.com/watch?v=8g1-gxi8_BI
くるみ会便り （３月４日更新）
instagram @welina.kurumi
単行本５刷文庫９刷決定！、「ＣＡの私がＶＩＰのお客様に教わった話し方のエッセンス」
CAの私がVIPのお客様に教わった話し方のエッセンス Amazon