2009年12月20日が最初のパニック発作だから、パニック障害も8年目に突入した。
パニック発作は出ることが無くなったが、デプロメールは服用を続けている。
1日50mgから25mgに減薬を試みている。
起床後脈拍が56くらいまで下がるので、デプロメールが多いのかなと思って25mgに落としてみるも、25mgを続けると、寝る前に動悸を感じるので、25mgと50mgを行ったり来たりしている。
酷くはないけど早朝覚醒も残っている。
睡眠に波が有って、昼眠さに負けて昼寝をしてしまう。
動悸と言っても、脈拍が早くなるわけではなく、ドクドクと鼓動が感じられるだけだ。これは血圧が高いのか、過緊張になっているのだと思う。
デプロメールは50mgの方が気持ちは落ち着く気がする。
日常生活は支障ないが、もっと意欲が上がって欲しい。
ギターを弾くだけの意欲はまだ出ない。