2/7発作2/6春めく2/5埃が砂っぽい

2月7日
 昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠○(睡眠)，2時間半後○，4時間半後○，6時間後1/6○
睡眠70%
良く眠れ、目覚めもすっきりだったが、起床100分後発作、脈拍110
レキソタン1/2錠で10分後脈拍67に下がる
レキソタンが良く効く
レソタン様様である
父が、朝、病院へ行く途中に道路工事中の道でこけて負傷する
レキソタンのせいか、午後３時から2時間も昼寝する

2月6日
 昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠○(睡眠)，2時間半後○，4時間半後△，6時間後1/6○
睡眠65%
久しぶりで、夕方散歩。近所の梅や椿が咲いている。春は近い。

2月5日
 昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠○(睡眠)，3時間後○，4時間半後×，5時間後1/6○
睡眠65%
最低血圧昨晩82、今朝83ちょっと高く、便固めで、午前の脈拍は速くないが、六十台に下がるまでいつもより時間が掛かったので、やや緊張気味か？
午後エアコンのフィルターを掃除して気がついたが、最近の我が家の埃は、細かい砂状のものが多い
この微粒子はどこから来るのか？中国の黄砂か
夕方、ちょっと寝の後、軽い頭痛、これはいつもの改善の予兆だから、明日は調子が上がると思う