1月29日
昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠○(睡眠)，2時間後△，4時間半後△，5時間半後1/6△，6時間半後1/6△
睡眠60%
午前の脈拍は70以下
調子は悪くないが、気力がイマイチで、1日がなんとなく過ぎた
昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠○(睡眠)，2時間後△，4時間半後△，5時間半後1/6△，6時間半後1/6△
睡眠60%
午前の脈拍は70以下
調子は悪くないが、気力がイマイチで、1日がなんとなく過ぎた
1月28日
昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠○(睡眠)，2時間半後△，4時間半後△，5時間半後1/6△
睡眠65%
午前の脈拍は80以下。午後ガソリンを入れに行く。
夕方、眠くなり1時間夕寝
昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠○(睡眠)，2時間半後△，4時間半後△，5時間半後1/6△
睡眠65%
午前の脈拍は80以下。午後ガソリンを入れに行く。
夕方、眠くなり1時間夕寝
1月27日
昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠効き○，1時間半後○，4時間半後△，5時間半後1/6○，7時間後△
睡眠65%
起床80分後脈拍は一旦67に落ち着いたが、それから20分後一瞬90に上がるとすぐに下がりだして、10分で68になる。以後は調子良
昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠効き○，1時間半後○，4時間半後△，5時間半後1/6○，7時間後△
睡眠65%
起床80分後脈拍は一旦67に落ち着いたが、それから20分後一瞬90に上がるとすぐに下がりだして、10分で68になる。以後は調子良
1月26日
昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠効き○，2時間半後○，4時間半後△，5時間半後1/4△，
睡眠60%
午前の脈拍は74以下で、血圧も正常値
昨夜のマイスリー５：寝る前1/3錠効き○，2時間半後○，4時間半後△，5時間半後1/4△，
睡眠60%
午前の脈拍は74以下で、血圧も正常値