昨夜のマイスリー：寝る前1/6いつもは20分で寝むれるが今日は１時間かかる。効き△，
5時1/4追加１時間△その後よく眠るが、起床時にかなり眠い
睡眠65%
雨天なので目の前で蛍光灯スタンド点けっぱなすも、意欲わかず。
昼少し息苦しい。午後２時脈遅め。漢方を抜く
午後16時ルポックス1/6
午後17時体ポカポカし、少しやる気出る
21時 単発不整脈２発、２発目の後急激に脈が速くなる、９０位。
大発作のように不安や恐怖は無く、限定発作よりも急で激しい。
横になり呼吸法、15分くらいで70台に下がるがすぐ上がる。
21時30分レキソタン1/4服用。レキソタンが効き出す前に脈は下がりはじめる。
30分ちょっとで下がったのでこれも発作か？
ルポックスの副作用ってことはないだろう。
今までに無い出方なので今後に不安。
追記
後に気づいたが不整脈はコカコーラに含まれるカフェインが原因だったようだ。
ルポックス(デプロメール)を飲んでいると、カフェインが分解されないため、興奮しやすくなるのだ。
チョコレートにもカフェインは含まれているらしいから気をつけましょう