「どうしたら愛されるんだろう」
そう悩んだとき、よく聞く言葉があります。
“愛されたいなら、まず愛そう”
一見とても素敵な言葉ですよね。
でも、この言葉をそのまま受け取ると、少し苦しくなってしまう人もいます。
なぜなら
“愛する＝我慢すること”になってしまう人が多いからです。
本当の意味での「愛そう」とは、
相手に尽くすことでも、無理に優しくすることでもありません。
まず大切なのは、
「自分がどう扱われたいか」を知ることです。
・大切にされたい
・ちゃんと向き合ってほしい
・雑に扱われたくない
そう思うなら、まずは自分自身が
“自分をそのように扱う”ことがスタートです。
無理なお願いを引き受けてしまう
嫌なのに笑ってしまう
本当は傷ついているのに我慢する
それを続けていると、相手も同じように
あなたを扱うようになります。
人は「あなたが自分にしている扱い」を見て、
あなたの扱い方を決めるからです。
だからこそ、「愛する」というのは
・自分の気持ちを無視しないこと
・嫌なことにはちゃんと線を引くこと
・自分を雑に扱わないこと
これができて初めて、
相手にも“健全な愛”を向けられるようになります。
そして不思議なことに、
自分を大切にできるようになると――
同じようにあなたを大切にしてくれる人だけが残ります。
「愛されたいなら、まず愛そう」
その本当の意味は、
“自分を大切にできる人になること”
そこから始まる愛は、
無理も我慢もいらない、心地いい関係に変わっていきます。