今までに信じてきた思い込み
たくさん無意識のうちに絡めているもの
いいとかわるいとか、物事にくっつけてしまったもの
例えば。。
せっせと働く=えらい=いい
何もしない=役立たない=ダメ
人の立場で考える=気がきく=いい
自分のことだけ=協調性ない=ダメ
好き嫌い言わない=ワガママ言わない=えらい=いい
好き嫌い言う=ワガママ=えらそう、生意気=ダメ
家の事やる=ちゃんとする=いい
家の事やらない=だらしない=ダメ
朝早く起きる=キチンとしてる=凄い=いい
夜遅くまで起きてる=生活リズム乱れ=ダメ
、、掘り出せば、いくらでもくっつけたものがある
それって。ほんとう?なものばかり
それって。自分にとっての心地よいもの?
親の都合の事だらけじゃない?
一緒に暮らした中で身につけたもの、、
苦しくなるようなものは捨てるんだよ。今すぐに
思い込みでがんじがらめに息苦しい世界にいるなら
その必要ない思考の檻から抜けていこう