貴方と。幸せと。　時々私。～心をほどいて、その先の未来へ～

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14Apr
- 脱モブキャラ！！
  おはよう！こんにちは！こんばんわ！Aira☆です⸜(* ॑꒳ˆ * )⋆*♡今日はちょっと元気めにいきます脱モブキャラ！！です♡笑恋をすると急に自分をモブ化しちゃう人いるんだ彼の周りには可愛い子いるし私より綺麗な人もいるし私なんて目立たないしどうせヒロインにはなれないし……っていやいやいやちょっと待ってー！！なのです( •̀∀•́ )✧それ誰が決めたの？って話自分で自分を背景にしなくていいのよ本当はちゃんと可愛くなろうとしてたり綺麗になろうとしてたり言葉を選んでたり愛されたいって願ってたりもうその時点で恋の中をちゃんと生きてるのになぜか急に私はモブですみたいな顔して端っこに行っちゃうのもったいないってばー！！笑恋ってね誰かと比べて勝ち残った人が主役になるものじゃないの自分が自分をどう見てるかここがすごく大きい魂の法則でも外側の条件より内側の自己設定の方が強かったりするのよねだからどうせ私なんてを握っていたらそのフィルターで恋を見ることになるでも私だって可愛いところあるし私だって愛されていいし私だってちゃんと主役でいいって少しずつでも自分の設定を変えていくと恋の見え方も自分の立ち方も変わっていくことがあるのです✩.*˚脱モブキャラ！！これはね派手になろうぜって話じゃないのよ無理して強くなろうでもない自分で自分を脇役にするのをやめようってことだって恋も人生もその人自身が主役なんだもの♡今日からちょっとだけ私なんてを減らして私もありかもくらいでいいから主役席に戻っておいで(´꒳`)ということで今日も最後まで読んでくれてありがとう♡
12Apr
- 神様や見えない存在にお願いする時、大切なこと
  こんにちはAIRAです神様。見えない存在。守ってくれている何か。信じる信じないは人それぞれでも、苦しい時や迷う時、そっと助けを求めたくなる瞬間ってあると思うの。そんな時、お願いの仕方で大切なことがあります。それは、重たくしすぎないこと。願いがある時ほど、私たちは無意識に力を込めてしまうよね。叶えてください。どうにかしてください。なんでまだなんですか。早くしてください。もちろん、苦しい時にそう思ってしまうのは自然なこと。全然悪くないのです。でもね。その苦しさが強すぎると、お願いそのものが“祈り”というより“追い詰められた叫び”になってしまうことがあるの。だから、お願いする時はまず少し呼吸を整えてみてね。そして、できるだけシンプルに。守ってください。必要な導きをください。今の私にとってよい流れへ導いてください。無。それくらいで十分です。大切なのは、お願いしたあとに何度も何度も不安で確認し続けないこと。本当に届いたのかな。まだかな。なんで変わらないのかな。そうしているうちに、自分の心がまた固くなってしまうから。お願いしたら、あとは少し力を抜いて。お茶でも飲んで。空でも見て。「必要なものはちゃんと届く」って、少しだけ信じてみてね。見えない存在からの助けって、大きな奇跡みたいな形ばかりじゃなくて、ふと思いつくことや、不思議と心が落ち着くことや、ちょうどいいタイミングの出会いとして来ることもあります。だからこそ、静かに受け取れる心も大切なんだよね。お願いは、怖さから握りしめるものじゃなくて、やわらかく差し出すもの。その方が、自分の心もきっと軽くなります。ではではAIRAでした最後まで読んでくれてありがとう！！AIRA注目Pick↓読書でワクワクしたらエプソムのお風呂でリラ～ックス心整うバスTime！！明日も私らしく行こっ！！やる気１％の続ける技術　ゆるゆるダラダラ続けることが最強の成功法則であるAmazon（アマゾン）幸せのプログラミングAmazon（アマゾン）うまくいったやり方から捨てなさい (王様文庫 B 254-1)Amazon（アマゾン）国産エプソムソルト 2.2kg×4個セット (8.8kg) オリジナル計量スプーン付き入浴剤バスソルト無香料無添加追い焚き可能浴用化粧品まとめ買いシークリスタルス seacrystals 日本製Amazon（アマゾン）
10Apr
- 豊かさを受け取れる人が自然にしていること
  こんにちはAIRAです豊かさって、ただお金のことだけではなくて、愛情だったり、優しさだったり、助けてもらうことだったりもするよね。でも、受け取ることが少し苦手な人って、意外と多いの。褒められても「そんなことないです」って引っ込めてしまったり、優しくされても「申し訳ない」って受け取れなかったり、何かを差し出されても「私にはもったいない」って心の中で遠ざけてしまったり。これって、悪いことではないんです。むしろ優しい人ほど、よくやってしまうこと。でもね。豊かさって、受け取る場所が開いていないと入りにくいの。だからまずは、大きなものを受け取ろうとしなくて大丈夫。小さなものでいいのです。誰かのやさしさを「ありがとう」で受け取る。褒め言葉を「嬉しい」で受け取る。ちょっとした幸運を「わぁ、うれしい」で受け取る。それだけでも、心の中の流れは少しずつ変わっていきます。受け取ることって、わがままでも贅沢でもないの。ちゃんと巡りの中にいる、ということなんだよね。ずっと与える側で頑張ってきた人ほど、自分が受け取る番になると戸惑いやすいけれど、本当はそこにも愛があるのです。だから今日は、ひとつでいいから自分に差し出されたものを、素直に受け取ってみてね。ありがとう。嬉しい。助かります。そんなひと言が、豊かさの扉を少しずつ開いてくれます。少しでも何かのお役に立てていたら嬉しいです。ではではAIRAでした。最後まで読んでくれてありがとう！！AIRA注目Pick↓読書でワクワクしたらエプソムのお風呂でリラ～ックス心整うバスTime！！明日も私らしく行こっ！！国産エプソムソルト 2.2kg×4個セット (8.8kg) オリジナル計量スプーン付き入浴剤バスソルト無香料無添加追い焚き可能浴用化粧品まとめ買いシークリスタルス seacrystals 日本製Amazon（アマゾン）やる気１％の続ける技術　ゆるゆるダラダラ続けることが最強の成功法則であるAmazon（アマゾン）幸せのプログラミングAmazon（アマゾン）うまくいったやり方から捨てなさい (王様文庫 B 254-1)Amazon（アマゾン）
07Apr
- 現実を変えたい時ほど、“今ここ”が大切な理由
  こんにちはAIRAです現実を変えたい。もっと軽やかに生きたい。苦しさを抜けて、望む流れに乗っていきたい。そう思う時ほど、私たちはつい“未来”ばかりを見てしまいます。いつ変わるんだろう。どうしたら叶うんだろう。このままで間に合うのかな。でもね。未来を動かしたい時ほど、本当に大事なのは今ここだったりするのです。　今ここで、どんな言葉を使っているか。どんな気持ちを自分に向けているか。どんな目で今日を見ているか。そういう小さなものの積み重ねが、少しずつ明日の流れになっていくから。未来って、急に別の場所から降ってくるものではなくて、今の自分の延長に育っていくものなのね。だから、大きく人生を変えたい時ほど壮大なことをしなくて大丈夫。まずは今日、ひとつ深呼吸する。少し部屋を整える。自分にきつい言葉を使わない。温かいものをちゃんと飲む。そんなことでもいいのです。「こんな小さなことで変わるの？」って思うかもしれない。でも、変わるの。なぜなら、現実を動かす前に、まず心の流れが変わるから。心の流れが変わると、見えるものが変わる。選ぶ言葉が変わる。動き方も変わる。その積み重ねが、やがて未来を連れてきてくれるのです。だから今日、未来のためにできることは、未来を心配し続けることではなくて、今ここを少し整えること。それだけでも、ちゃんと明日は変わり始めます。焦らず、やさしく、今の自分に戻ってきてね。少しでも何かのお役に立てていたら嬉しいです。ではではAIRAでした最後まで読んでくれてありがとう！！AIRA注目Pick↓読書でワクワクしたらエプソムのお風呂でリラ～ックス心整うバスTime！！明日も私らしく行こっ！！国産エプソムソルト 2.2kg×4個セット (8.8kg) オリジナル計量スプーン付き入浴剤バスソルト無香料無添加追い焚き可能浴用化粧品まとめ買いシークリスタルス seacrystals 日本製Amazon（アマゾン）やる気１％の続ける技術　ゆるゆるダラダラ続けることが最強の成功法則であるAmazon（アマゾン）幸せのプログラミングAmazon（アマゾン）うまくいったやり方から捨てなさい (王様文庫 B 254-1)Amazon（アマゾン）
05Apr
- 願いが叶わない時ほど、力を抜いた方がうまくいく理由
  こんにちはAIRAです願いがあるのに、なかなか動かない。頑張っているのに、現実がついてこない。そんな時って、あるよね。　一生懸命な人ほど、願いが叶わない時間が続くと苦しくなってしまうものです。「まだかな」「どうしてだろう」「こんなに願っているのに」そう思い始めると、知らないうちに心にも身体にも力が入ってくるの。でもね。願いが叶わない時ほど、本当は力を抜くことが大切だったりします。力が入っている時って、前に進もうとしているようでいて、実は“今まだ叶っていない現実”をずっと見続けてしまっていることがあるのです。叶っていない。足りない。まだ来ない。まだ変わらない。そんなふうに、欠けている方ばかりを見てしまうと、心はどんどん固くなるよね。だから、願いがある時ほど無理に追いかけすぎなくて大丈夫。いったん深呼吸して、肩の力を抜いて、「今はまだ途中なんだな」それくらいでいいの。流れってね、ぎゅっと握りしめた時より、少し手をゆるめた時の方が動きやすいことがあります。不思議だけれど、本当にそういうことってあるのです。だから今日は、願いを叶えようと頑張ることよりも、自分を苦しくさせている力みに気づいてあげてね。焦らなくて大丈夫。今すぐ変わらなくても大丈夫。力を抜くことは、諦めることじゃない。ちゃんと信じるための余白を、自分に戻してあげることです。その余白の中に、新しい流れは入ってきます。少しでも何かのお役に立てていたら嬉しいです。ではではAIRAでした！最後まで読んでくれてありがとう！！画像はオマケです！AIRA注目Pick↓読書でワクワクしたらエプソムのお風呂でリラ～ックス心整うバスTime！！明日も私らしく行こっ！！シークリスタルスエプソムソルト 10kg 約66回分入浴剤無香料計量スプーン付浴用化粧品認定日本製岡山県産Amazon（アマゾン）やる気１％の続ける技術　ゆるゆるダラダラ続けることが最強の成功法則であるAmazon（アマゾン）幸せのプログラミングAmazon（アマゾン）うまくいったやり方から捨てなさい (王様文庫 B 254-1)Amazon（アマゾン）
03Apr
- 未来が怖くなった日に、まずしてほしいこと
  おはようございます！こんにちは！こんばんわ！AIRAです！！今日は未来への恐怖感にどう向き合ったら良いかそんなお話だよなんだか急に、不安が強くなってしまう日ってあるよね昨日までは平気だったのに、今日はなぜか心がざわざわして、未来のことを考えるだけで苦しくなってしまう。　「このままで大丈夫かな」「ちゃんと進めるのかな」「私の選んでいる道、間違っていないかな」そんなふうに、まだ起きていないことまで怖くなってしまう日もあると思うの。でもね。そんな日に、まずしてほしいことがあります。それは、未来を決めようとしないこと。不安が強い時って、つい早く答えを出したくなるよね。大丈夫なのか。進むべきなのか。やめた方がいいのか。このままでいいのか。けれど、心が揺れている時に出す答えは、本来の自分の声ではなく、不安に小さくなっている自分の声だったりするのです。だから、未来が怖くなった日は無理に決めなくて大丈夫。大切なのは、未来を考え抜くことじゃなくて、まず今の自分を安心させてあげること。温かいものを飲む。少し深呼吸する。静かな音楽を聴く。空を見上げる。「私は今、不安なんだな」って気づいてあげる。そんな小さなことでいいの。不安を消そうとしなくて大丈夫。なくそうと頑張らなくて大丈夫。ただ、不安の中にいる自分を置き去りにしないであげてほしいのです。心ってね、「ちゃんとわかってもらえた」それだけでも少しずつゆるむから。未来は、焦って決めなくても大丈夫。今日すぐに答えが出なくても、今すぐ前向きになれなくても、貴方の流れが止まってしまうわけじゃない。見えないところでも、心の中でも、ちゃんと動いているものはあるの。だからそんな日は、立派な答えを出すことよりも、少し安心できる自分に戻ることを大切にしてみてね。未来を変える力は、いつも特別な誰かの中にあるんじゃなくて、ちゃんと貴方の中にもあります。でもその力は、焦りや不安で握りしめた時より、少し力が抜けた時の方が、やさしく動き出すことがあるのです。もし今日はちょっと苦しいな、と思っていたら。どうか無理に元気になろうとしなくて大丈夫。まずは深呼吸して、今日の自分にやさしくしてあげてね。その先にある明日は、きっと今より少し軽やかです。少しでも何かのお役に立てていたら嬉しいです。ではではAIRAでした。AIRA注目Pick↓読書でワクワクしたらエプソムのお風呂でリラ～ックス心整うバスTime！！明日も私らしく行こっ！！やる気１％の続ける技術　ゆるゆるダラダラ続けることが最強の成功法則であるAmazon（アマゾン）幸せのプログラミングAmazon（アマゾン）うまくいったやり方から捨てなさい (王様文庫 B 254-1)Amazon（アマゾン）国産エプソムソルト 2.2kg×4個セット (8.8kg) オリジナル計量スプーン付き入浴剤バスソルト無香料無添加追い焚き可能浴用化粧品まとめ買いシークリスタルス seacrystals 日本製Amazon（アマゾン）