今日は、朝からパソコンが起動しなくって…
ドキドキドキドキ。
大切な写真や、ビデオのデータちゃんたちが、たくさん入っています。
どうか、どうか元気になりますように！！
と、1日願いながら、今日はパソコンちゃんとはお別れしていました。
結果、まっちゅんが帰ってきたらちょちょっとつけてもらえました。
私には、知らないことが多すぎる……(´□｀｡)
ということで、昨日のお夕飯からご紹介。
豚もやしのピリ辛炒め
卵スープ
でした！！
スープにも、白菜や人参などお野菜入っていたので、
お野菜たくさんとれて嬉しい夕食でした。
お夕食後、お弁当のおかずの仕込みを！！
そんな今日のお弁当はコチラ
卵と、えのべー。
それと、鶏肉のきなこピカタ
きなこたっぷり、栄養満点です！！
私も、お昼ご飯にいただきました。
最近、手がめっちゃ冷たい！！
前まで、手は割とあたたかいほうだったのだが、
最近はキンキンに冷えている。
だから、家でも手袋をしている。
毎日、体重を７回くらい計っている。
１日のうちでも、１キロくらい体重は変化するので、
自分の現在の体重が何キロだといえばよいのかわからない。
でも、マメに体重を計って、意識する習慣はよいと思う。
余談だが、まちゅはベスト体重のころに比べて、
この前はかったら７キロも増えていた。
ということで、今は二人で体重管理に気をつけている。
そんな今日の夕食
私のぶん
まちゅのぶん
大根とわかめと南関揚げのお味噌汁と、
もやし
鶏のきなこピカタの残りと、
鶏肉とお豆腐の照り焼き
でした。
最近は、鶏肉も皮と脂肪を取り除くようにしています。
気にしだすと、けっこう手間で大変だけど、体のためです！！！
お豆腐でボリュームアップ、お味も大変おいしかったです。
相変わらず、夕食は私はご飯のかわりにレタス。
まっちゅんは、おかわりをしないようにしています。
さて、結果はどうなるかしら。
継続継続！！
この前の帰れま１０で、スタミナ太郎が出ていて、
自分で色々作ったり、とても楽しそうだった。
私は、１度も行ったことがないので、行って見たいなぁ。
でも、堂考えても私もまちゅも、１９８０円ぶんも食べないし。
きっと行かないだろうな。
普通の焼肉やさんとか行っても同じくらいですんじゃうもんね。
今日は、八百屋さんに行きました。
小さい玉ねぎが、１玉５円でゲットできました。
嬉しい。
今年に入って、家計簿も続いています。
エライエライ。
確定申告も、インターネットで試行錯誤して入力して、
今日郵送もした。
エライエライ。
今日はお掃除もちゃんとした。
姫のおひなさまの用意もした。
お雛様の日、荒尾に行くからね。
今日は、八百屋さんや郵便局、ルミエールなどにお散歩、
２時間くらいした。
でも、ちょっと甘い物たべた。
ドキドキドキドキ。
大切な写真や、ビデオのデータちゃんたちが、たくさん入っています。
どうか、どうか元気になりますように！！
と、1日願いながら、今日はパソコンちゃんとはお別れしていました。
結果、まっちゅんが帰ってきたらちょちょっとつけてもらえました。
私には、知らないことが多すぎる……(´□｀｡)
ということで、昨日のお夕飯からご紹介。
豚もやしのピリ辛炒め
卵スープ
でした！！
スープにも、白菜や人参などお野菜入っていたので、
お野菜たくさんとれて嬉しい夕食でした。
お夕食後、お弁当のおかずの仕込みを！！
そんな今日のお弁当はコチラ
卵と、えのべー。
それと、鶏肉のきなこピカタ
きなこたっぷり、栄養満点です！！
私も、お昼ご飯にいただきました。
最近、手がめっちゃ冷たい！！
前まで、手は割とあたたかいほうだったのだが、
最近はキンキンに冷えている。
だから、家でも手袋をしている。
毎日、体重を７回くらい計っている。
１日のうちでも、１キロくらい体重は変化するので、
自分の現在の体重が何キロだといえばよいのかわからない。
でも、マメに体重を計って、意識する習慣はよいと思う。
余談だが、まちゅはベスト体重のころに比べて、
この前はかったら７キロも増えていた。
ということで、今は二人で体重管理に気をつけている。
そんな今日の夕食
私のぶん
まちゅのぶん
大根とわかめと南関揚げのお味噌汁と、
もやし
鶏のきなこピカタの残りと、
鶏肉とお豆腐の照り焼き
でした。
最近は、鶏肉も皮と脂肪を取り除くようにしています。
気にしだすと、けっこう手間で大変だけど、体のためです！！！
お豆腐でボリュームアップ、お味も大変おいしかったです。
相変わらず、夕食は私はご飯のかわりにレタス。
まっちゅんは、おかわりをしないようにしています。
さて、結果はどうなるかしら。
継続継続！！
この前の帰れま１０で、スタミナ太郎が出ていて、
自分で色々作ったり、とても楽しそうだった。
私は、１度も行ったことがないので、行って見たいなぁ。
でも、堂考えても私もまちゅも、１９８０円ぶんも食べないし。
きっと行かないだろうな。
普通の焼肉やさんとか行っても同じくらいですんじゃうもんね。
今日は、八百屋さんに行きました。
小さい玉ねぎが、１玉５円でゲットできました。
嬉しい。
今年に入って、家計簿も続いています。
エライエライ。
確定申告も、インターネットで試行錯誤して入力して、
今日郵送もした。
エライエライ。
今日はお掃除もちゃんとした。
姫のおひなさまの用意もした。
お雛様の日、荒尾に行くからね。
今日は、八百屋さんや郵便局、ルミエールなどにお散歩、
２時間くらいした。
でも、ちょっと甘い物たべた。