寝る前に一息ついて、洗濯物の片付けなどをしていたら、急にめまいがして、クルッとしゃがみこんだ。
以前、夜中にひどいめまいと嘔吐で、救急車を呼んだことがある。
一瞬、その時を思い出した。
あの時はベッドにいてもトイレにいっても、開けている目からはぐるぐる回る景色が入ってきた。
しばらく体はそのまま、じっとしていた。
幸い、ベッドまで移動できて、横になれた。
しばらくあたまを動かさないようにして休んだら、回復してきた。
今こうしてブログを書いているのだからもう多分大丈夫だろう。
階下にいる夫はうたた寝をしているのか、静かだ。
夫を呼ばなくても良さそうだ。
隣では息子も寝ている。
時々こういうことがある。
おおごとにならずに、一人静かに治りたい。