毎朝の

習慣になってます


最初は美味しくて 飲み始めた豆乳


実は
ダイエットとか
肌荒れ防止とか
ホルモンバランスをよくしてくれたりとか

たくさん 素敵な効果があるんです





今日は 黒ゴマでーす


健康ヲタク なのです…