先日は健康診断でした。

 

8月に税理士試験がある為、毎年この時期に健康診断をしています。

 

身長・体重は昨年と変わりませんでした。本来体重は減らさないといけないのですが。。

 

そして今年でバリウム検査は3回目になりますが、なかなか慣れません(笑)

 

昨年はやたらと逆さになることが多かったのですが、今年はそんなに逆さになることはなく、

 

どちらかといえば横を向く回数が多かったかのように思います。

 

また、昨年は問診の時に甲状腺が少し大きいと言われたのですが、今年は特に何も言われ

 

ませんでしたので、大丈夫だったのかと思います。

 

良い結果であることを祈りたいと思います(笑)

 

健康診断があるからというわけではないのですが、少し運動せねばと思い、週末に走ることに

 

しました。かといって、いきなりスピードを出して長距離を走ると怪我をするリスクもあった為、

 

あまりスピードを出さず、ゆっくりめのジョギングで徐々に距離を伸ばしていくようにしていま

 

す。体が慣れてきたら、スピードも徐々に上げていきたいと思います。

 

今の体型を改善せねば・・・