自分の言動を振り返って考えたら






かわいそうとか、これしたらだめとかの
罪悪感がすごいあるって気づいた






だから、そうならないように
必死に行動してた自分がいた








でも気づいた









かわいそうな人はいないんだって








自分で勝手にそう思ってるから







そんな現実が起きるんだって











気づいた今から、大丈夫って
思う癖をつけたいって思った







かわいそう、心配、不安、罪悪感






じゃなくて





大丈夫、大丈夫、大丈夫、信じてる






この思いで現実が変わっていくと思う







思いは現実になる






だから、心配よりも信頼、信用できる人に











今日からなる







ありがとう