ご無沙汰してしまっています。。w
こちらはペペロンチーノ風
体調不良の
検査結果もでて
このままでいいのか?
どーするんだい?
w
どーしたいんだい?
w
ってな感じで
色々考えていたのですが
結果。。
色々決断しましたが
主に


ちょっと夏だし痩せよぅか
と言う事でーw
しらたき
復活
ベーコンとアスパラを
塩胡椒
オリーブオイル
ニンニク
で炒めてから
冷蔵庫にあった
賞味期限キレそうな
この子で炒めて
最後塩で調整
只今、冷やし中
たらこスパ風も
美味しかったのでまた
アップしたいと思います


