明日は朝からお仕事なので



お弁当の為にウインク



少量ですが作り置きおかず!!


{A0067F9B-8FCD-434F-9478-303BFF50E4D8}


ブロッコリーとヤングコーンは



ハーブ入りアメリカンソルト



で炒めて醤油少し



入れただけ笑い泣き



ゆで卵は私のお弁当や朝食用チュー




次男さんが



明日から給食やでーウシシ



って言ってたから



少なめにしたけど



プリント📄見たら



明日ぢゃないやんかーガーン



気づいてよかった。。。滝汗







しかし中学生ともなると



長男が良く食べるからなのか?w




お弁当箱がとりあえずデカイゲッソリ



何で埋めようか。。。ショボーン 



一段のやつにして



半分以上、白ご飯でごまかす?w



初日からそれも可哀想やしチーン




上矢印そう言う問題ぢゃないw




またまた先日大葉焼きでも




使ってまだ残ってる




お好み焼き粉



使うことにしましたニコニコ



{AE3A7C76-455A-4D36-BEFE-9D752DA0C5C7}



◎お好み焼き粉    大匙4


◎和風だし   小匙1くらい


◎卵                1個


◎お水        200くらい


◎春キャベツ硬めの部分   3枚

上矢印粗めにみじん切りしました。



◎紅生姜       適当
(冷蔵庫にあったのでw)


混ぜときますうずまき



油を引いた



卵焼きのフライパンに



流し込むグラサン



弱火で蓋して




ある程度焼けたら




ひっくり返すニコ


気をつけて。。w




私は結構放置プレーで



その間に洗い物とかしてます照れ




両面色がきつね色になっていたら



今回は一度まな板にあげて



カットしましたウインク




しっかり焼けていたら



冷ましてから切って



終わりでも大丈夫照れ




明日使わない分は




2〜3個づつラップに包んで



冷凍庫へ入れましたウインク





写真を撮る癖がないので




ついつい忘れてしまうショボーンw




これならお腹も膨れて



スペースも埋まるちゅーw




キャベツの色も綺麗⭐︎




火が中まで通ってるか不安なら




使うときにレンジで




長めにチンルンルンしたら




加熱されま---すニコニコ




ソースとマヨネーズをかけて




お弁当につめようっとお願い




ではでは




おやすみなさいバイバイ