バストアップ開始～

最近 お仕事におわれ



ボディメンテナンス サボりまくり(/--)/ あちゃ






昨夜 久々に
鏡チエック






ヤバい バストトップが落ちてきてる気がする～

(ﾟεﾟ;)焦る







お顔は気にしても
体って毎日チエックしないから





ある程度
意識的に運動やマッサージや下着などで整えないと






気づいたらタリラーン鼻から牛乳、、、
(￣人￣)になっちゃう




今日から
ふただび
バストアップしよっ!!




まずは土台
大胸筋を鍛える運動


写メのように
首をしっかり伸ばします




この状態のまま
口を 【イ】
の形にして1０回



次に 【ウ】
の形にして1０回



首の横筋が引っ張られているハズです
ココがしっかり動いてるのを意識してやってね！
(o^-')b





この運動はどこでもできるので 毎日二回やりましょう




大胸筋が引っ張られてバストアップします




しかも顔筋も動かすのでたるみや二重顎予防にも







そして
夜 お風呂後に 行うバストマッサージ

グラマラスカーヴィ



このバストクリームは ２ヶ月連続使用するとボルフィリンが
『脂肪細胞を増やす働き』たっぷり配合されてるので






ふっくら ぷりん
バストに張り
小さめバストはふっくら(^^)v






まだまだ
シャロンちゃん
バストの下がった
スタイルになりたくない





何もしなくては年齢とともに下垂しちゃいます
ヾ(≧∇≦)〃ヤダヤダ





折角 可愛らしいお洋服着ても バストの位置が下がってたら… 微妙




ブラでごまかす
バストにならないようシャロンも今夜から
バストマッサージ頑張ります


(⌒0⌒)／~~





あのおっぱい美魔女 ☆モデル 原志保さん

とってもキレイな
バストしてるのも



この
グラマラスカーヴィでバストマッサージを
サボってないからって




お顔に毎日化粧水するようにバストにも毎日しなきゃダメ




って
言ってましたよ





シャロンのサロンも 原志保さんのサロン


『ﾛｰｽﾞﾒｿﾞﾝ』 ロゴ入
グラマラスカーヴィ販売店です





シャロンのサロンではバストクリームお買い上げの方に





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通販もしてますので メッセージでもどうぞ