腰痛など | ポラリスの日記

ポラリスの日記

日常の私の中の記録。双極性障害と私。

 

在宅ワークの悩み。

 

腰痛と左足の股関節の痛み。

お尻の左側の痛くて。足の後ろ側全体も痛い。

 

腰の負担を減らそうと思い、ほんの少しだけだけど、ストレッチをしてみたりしている。

椅子にハニカムゲルクッションを敷いてみたり。

安く売ってたから買ってみた。なかなか座り心地が良い。

少しでも痛みが和らぐと良いな・・・。

 

かれこれ1年くらい痛いぞ。

 

良い加減、病院に行けって話ですが。