• 切れていないツッツキをバックハンド強打

• フォアハンドロングの強打　上から被せる

• バックハンドロングの引拍 左腰まで

• グリップを深く握る

• 拧拉 チキータの引拍

• フォアもバックも前に打つ

• 戻りの重要性　还原 垫步

• フォアハンドはもっとドライブを

• バックハンド　少しラケットの先端気味で打つ

• バックハンドロング　前方斜め上方向に振る

• 手首の折り方　中国式の特徴

• 2019年10月1日の卓球技術第二弾

• 2021年1/1発練習　一年の計は元旦にあり

• 12/31打ち納め　良い練習　必見

• バックハンド　手腕不要松

• フォアハンドドライブ　重心低く

• 台上バックハンドレシーブ　手首使う

• レシーブの構え　もっと前

• バックハンドドライブ　もっと小さなフォームで

• バックハンド　前に被せながら出す　ロング球の場合

<< 前ページ次ページ >>