～ローフード講座～ グリーンスムージーで美しくなる！

Ａｉｏｎ　Ｌash朝活 第一弾

ローフード講座を受けました！

本日の講座では、グリーンスムジーをいただきました。

ほうれん草、大根の葉、菜の花、セロリ、バナナ、レモン

グリーン野菜と果物のスムージーです。

青汁好きの私には、とっても飲みやすく、美味しくいただきました

若いスタッフは、難しい顔をして飲んでました

果物をたくさん入れると飲みやすいそうです。

食べ物は、体に直接入る最も大事な美容液

しっかり気をつけて健康的に美しくなれるといいですね

ＲＩＮＤＡ