2012.07.19 お弁当
ﾆﾗ入り卵焼き ｴﾘﾝｷﾞ＆人参のﾎﾟｰｸﾛｰﾙ ｹﾞｿと水菜の炒め物 竹きゅう ご飯
■ ｹﾞｿと水菜の炒め物 ■
BBQで使わなかったイカゲソと自家製水菜を炒めました
胡麻油で炒めて味付けはシンプルに塩と醤油を少々................☆
■ エリンギ＆人参のポークロール ■
エリンギは4等分に縦に繊維にそって手で裂きます
同じ長さに切った人参はレンジで温める
それぞれ1本ずつ豚ロースで巻いて焼きました
（巻き終わったらぎゅ～～っと手でにぎる）
これもシンプルに味付けは塩コショウのみ｡｡｡☆
津別町相生は1日中ショボ雨です
しかも低温・濃霧注意報やて･･･
庭仕事も出来ひんし･･･暇やぁ～～～
最近 油料理多いいから換気扇でも掃除しよか･･･
壁も拭かなあかんなぁ～～(´・ω・｀)
とうとう･･･ポータブルのストーブにスイッチオン☆
さっそくサツキが陣取っております｡｡｡┐(ﾟ～ﾟ)┌
