ビ～ンズミートスパ☆

先日頂いた‘大豆の水煮’少し残っていたので

ミートスパゲティに入れてみました｡｡｡

仕上がりは普通のミートスパと変わりなし、

お豆が苦手な相棒も文句言わず食べてました(^_-)-☆

ミンチ肉が少なくても美味しい♪そしてヘルシー♪

材料は合挽きミンチ・大豆の水煮・玉葱・椎茸・トマトジュース☆

味付けはクレージーソルト・ケチャップ・黒こしょう☆

大豆の水煮・玉葱・椎茸はミジン切りにしてミンチと炒めます☆

後は普通の作り方でＯＫ～～