茹でブロッコリーのスムージー

今更ながらスムージーがマイブーム

今朝は茹でたブロッコリー、バナナ、リンゴ、牛乳、砂糖

牛乳の代わりに豆乳やカルピス、ヨーグルト

砂糖の代わりにハチミツやオリゴ糖でもいいらしい

いろいろ試してがってんだ､､､♡

ハンドミキサーで撹拌

おいし、(*^^)v

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雪解け進む津別町

まちバスが今朝も快走～～～♪

via 道東 暮らしの風景




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