ヨガの腹筋トレーニングの後に
久々の青汁割り(=゚ω゚)ノ
今話題の水素水をお試しで飲みはじめました。
なので
青汁水素水割り。
まったく
バカだね(=゚ω゚)ノ
活性酸素を抑制するんだっけ?
老化防止だっけ?
生酵素が大事な事は覚えてます。
まぁとにかく運動後は体に良いものを入れたいのです。
そこに焼酎が入ると一石二鳥(^_^)v
効能はしあわせな気分になる。
そしてカラダに良さそうだ!
と思っているのは私だけでしょうか?
茹でとりの煮汁にネギと生姜にんにくほうれん草黒胡椒たまごでスープ。
優しいお出汁♡
天才(^_^)v笑
昆布の煮たやつ。
こんにゃくと椎茸は食べちゃいましたが
昆布が
トロトロン。
お出汁がやはりうんまいのです(=゚ω゚)ノ
祭りの時におばちゃんがもたせてくれました。
明日は早起き。
みなさま良い休日を(=゚ω゚)ノ
らぶーん
残席少なくなって参りましたので
お早めのご予約をお願いいたします。