立派なゴーヤをいただきました(=ﾟωﾟ)ﾉ

大好きなおねえさまが

熱を出したおがさわらにと

自家栽培の立派過ぎるゴーヤが我が家にやってきました(=ﾟωﾟ)ﾉ

ありがたい限りです。

ビタミンが豊富らしい

夏野菜代表ゴーヤ隊長。

たぶん初めての調理です。

とりあえずスライス。

ここまできてレシピの確認。

なんと

我が家には鰹節と麺つゆが無いことに気がつき

切りこんぶ

鷹の爪

すりごま

ごま油

酢

醤油

袋に入れてもみもみ。

冷蔵庫で冷やして頂きましたよ。

うまいっ！(=ﾟωﾟ)ﾉ

なんだかうまいぞー！！

一本食べれる♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

そうだ

かつおぶしと麺つゆは買っておこうっと。

キッチンドリンカー万歳♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

らぶ

次は9/13金沢（≧∇≦）

その次は9/23下町フォークコンテスト（≧∇≦）

その次は10/24千葉8ビート（≧∇≦）