とにかく最近neneが不安でしょうがないことは、



安産で産めるかどうかです。



痛いのキライだから、スポン!!て



生まれてきてほしいの!!



最近太り気味のneneは、安産のために何か良いものは



ないかと、本屋をフラフラ・・・



すると、こんな本が注目されていました。








週3~4日、一日10分程度のエクササイズで、



体が引き締まるんだって!!



そして、9ヶ月に入ったら



エクササイズはお休みしなきゃいけないとのこと。



2ヶ月nene頑張りますチョキ



この本は、産前・産後のエクササイズがのっていて、



しかもDVD付だよ~ん音譜