とにかく最近neneが不安でしょうがないことは、
安産で産めるかどうかです。
痛いのキライだから、スポン!!て
生まれてきてほしいの
最近太り気味のneneは、安産のために何か良いものは
ないかと、本屋をフラフラ・・・
すると、こんな本が注目されていました。
週3~4日、一日10分程度のエクササイズで、
体が引き締まるんだって!!
そして、9ヶ月に入ったら
エクササイズはお休みしなきゃいけないとのこと。
2ヶ月nene頑張ります
この本は、産前・産後のエクササイズがのっていて、
しかもDVD付だよ~ん
