こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
歌うように、愛する喜びを伝える♪
輝くいのちの応援団長
フリーランス保育士の井手愛美です。
家族の愚痴
同僚、上司の愚痴
パートナーの愚痴。
人生いろいろ、愚痴もいろいろありますよね。
人の愚痴、聞けますか？
私は、ほとんど聞いてません( ´ ▽ ` )ﾉ
聞くが大事ってお伝えしてるし、その素晴らしさを体感しているのに…
出来るときと出来ないときがあります。
「相談があるんだけど…」からの
結果的に愚痴になっちゃったのはＯＫ。
あと、私から話しかけて、会話の中で愚痴をこぼしてスッキリしてもらうのもＯＫ。
苦手だなと一番の感じるのは、ゴールなくネガティブな話がだらだら続くこと。
「結局どういうこと？」
「で、オチは？」
って遮りたくなる。いや、よく遮る。
あと、テンションの高低差が激しい感じで始まる愚痴も苦手。
あのさ…
ちょ、聞いてー！！
同じテンションで聞こうとするから、疲れちゃうんだろうな～
こういう場合、大体面白くないから、すぐに飽きて最後まで聞けない。
その場からサーっと消えるときもある。
ヒドイねー。
母よ、申し訳ない('ε'*)
ただ、話を聞いてもらいたい
それだけなんだよね～
子どものこころのコーチングを学んで、
私の、人の愚痴が聞けない理由が判明しました。
サンタさん、愚痴も受け止められる広い心をください(*￣∇￣*)
愚痴を言うことや、愚痴っぽい人が悪いというわけではないんですよ。
理由はとっても簡単！
私自身が人に愚痴をこぼせないから。
愚痴る ＝ 自分の弱さ
そういう一面を人に見せたくないし、特に親のそういう一面を見たくなかったのかもしれない。
いや、友だちにはきっと言っていたし、ぐだぐだ話してスッキリしていたはず。
母の愚痴は、近所のママ友の話、親戚付き合いの煩わしさ、職場の人間関係。
いい大人なんだから、うまくやりなよ！
何で子どもにそんな話を聞かせるの？
そんなにイヤなら、愚痴ってないで解決策を考えればいいのに。
今なら分かる。
親でも愚痴りたいときはある！
もう一つ、親の愚痴が聞けなかったのは、
私は困ったことがあっても自分で解決しようとしていたから、とも思っています。
友だちのこと、学校のこと、進路のこととか。
聞かれない限り、もしくは聞かれても、大事なことはギリギリまで言わない子どもだった。
楽しかったこと、よかったことは少し話すけど、それ以外は余計な心配かけるし、干渉されたくなくて話さなかったんです。
自分で、何とかしたい。
何とかできるだろう、が強かった。
でも本当は、親に愚痴も聞いてほしかったのかなー。
『人の話が聞けないときは、自分の心の声を聴くとき』
初級講座でそれを学んで、実践しているうちに、母の愚痴を聞けるようになってきました。
何で聞けないのかな
→そうか、(私のことじゃないのに)否定されたように感じるんだ
→否定されてどういう気持ち？
→…悲しい
それに気づいてあげられると、
なるほど。
へぇ～○○なんだ
お母さんはそう感じたんだねー
私は、その話を聞いて○○だと思った。
自分の感情を伝えることはあまりないけど、前よりはセットで伝えられるようになったかな。
愚痴を聞く度にイライラしていたのが嘘みたいです！
私の心に余裕のあるときは、質問もします。
母は話が長いのと、質問の意味をじっくり考えて答えてたい青タイプなので…
時間にも余裕があるとき限定ですけどね(^^)
お子さんの話も、心と時間に余裕のある時はじっくり聞いてあげたいですよね。
そのコツを初級講座でもお伝えしているので、是非いらしてくださいね♪
どんな一日も、毎日がスペシャル♡
今日も読んでくれてありがとうございました！
また会いましょう(´▽｀)
歌うように、愛する喜びを伝える♪
輝くいのちの応援団長
フリーランス保育士の井手愛美です。
家族の愚痴
同僚、上司の愚痴
パートナーの愚痴。
人生いろいろ、愚痴もいろいろありますよね。
人の愚痴、聞けますか？
私は、ほとんど聞いてません( ´ ▽ ` )ﾉ
聞くが大事ってお伝えしてるし、その素晴らしさを体感しているのに…
出来るときと出来ないときがあります。
「相談があるんだけど…」からの
結果的に愚痴になっちゃったのはＯＫ。
あと、私から話しかけて、会話の中で愚痴をこぼしてスッキリしてもらうのもＯＫ。
苦手だなと一番の感じるのは、ゴールなくネガティブな話がだらだら続くこと。
「結局どういうこと？」
「で、オチは？」
って遮りたくなる。いや、よく遮る。
あと、テンションの高低差が激しい感じで始まる愚痴も苦手。
あのさ…
ちょ、聞いてー！！
同じテンションで聞こうとするから、疲れちゃうんだろうな～
こういう場合、大体面白くないから、すぐに飽きて最後まで聞けない。
その場からサーっと消えるときもある。
ヒドイねー。
母よ、申し訳ない('ε'*)
ただ、話を聞いてもらいたい
それだけなんだよね～
子どものこころのコーチングを学んで、
私の、人の愚痴が聞けない理由が判明しました。
サンタさん、愚痴も受け止められる広い心をください(*￣∇￣*)
愚痴を言うことや、愚痴っぽい人が悪いというわけではないんですよ。
理由はとっても簡単！
私自身が人に愚痴をこぼせないから。
愚痴る ＝ 自分の弱さ
そういう一面を人に見せたくないし、特に親のそういう一面を見たくなかったのかもしれない。
いや、友だちにはきっと言っていたし、ぐだぐだ話してスッキリしていたはず。
母の愚痴は、近所のママ友の話、親戚付き合いの煩わしさ、職場の人間関係。
いい大人なんだから、うまくやりなよ！
何で子どもにそんな話を聞かせるの？
そんなにイヤなら、愚痴ってないで解決策を考えればいいのに。
今なら分かる。
親でも愚痴りたいときはある！
もう一つ、親の愚痴が聞けなかったのは、
私は困ったことがあっても自分で解決しようとしていたから、とも思っています。
友だちのこと、学校のこと、進路のこととか。
聞かれない限り、もしくは聞かれても、大事なことはギリギリまで言わない子どもだった。
楽しかったこと、よかったことは少し話すけど、それ以外は余計な心配かけるし、干渉されたくなくて話さなかったんです。
自分で、何とかしたい。
何とかできるだろう、が強かった。
でも本当は、親に愚痴も聞いてほしかったのかなー。
『人の話が聞けないときは、自分の心の声を聴くとき』
初級講座でそれを学んで、実践しているうちに、母の愚痴を聞けるようになってきました。
何で聞けないのかな
→そうか、(私のことじゃないのに)否定されたように感じるんだ
→否定されてどういう気持ち？
→…悲しい
それに気づいてあげられると、
なるほど。
へぇ～○○なんだ
お母さんはそう感じたんだねー
私は、その話を聞いて○○だと思った。
自分の感情を伝えることはあまりないけど、前よりはセットで伝えられるようになったかな。
愚痴を聞く度にイライラしていたのが嘘みたいです！
私の心に余裕のあるときは、質問もします。
母は話が長いのと、質問の意味をじっくり考えて答えてたい青タイプなので…
時間にも余裕があるとき限定ですけどね(^^)
お子さんの話も、心と時間に余裕のある時はじっくり聞いてあげたいですよね。
そのコツを初級講座でもお伝えしているので、是非いらしてくださいね♪
どんな一日も、毎日がスペシャル♡
今日も読んでくれてありがとうございました！
また会いましょう(´▽｀)