カラダの声を聴く

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ

歌うように、愛する喜びを伝える♪

輝くいのちの応援団長
フリーランス保育士の井手愛美です。


昨日は初級講座が終わり、
横浜中華街で、焼き小籠包の美味しさに唸りました。


普段から、味の濃いものは食べられないので、外食でも中華はほとんど選ばない私。
お店に入っても、その中で薄味の想像ができるものを選ぶのだけど。

まさかの、濃い味ヤキソバン！！！


カラダの声を聴いて、それを選択したら

めっちゃ美味しかった♪

食後の散歩。
横浜公園です。今はユリがきれい！




そして講座をした日は
強烈に睡魔に襲われる…。

昨日は激しい頭痛と共にそれがきて、
雷に打たれたように意識が飛びました。

１７時からの記憶がありません(°_°)

夜９時過ぎにリビングから寝室にどうやら移動はしていたみたい！笑

今朝は７時に目覚めました。
でも、９時から１３時頃の記憶もなく
１６時からサザエさんまでの記憶もない。

どうやら、何にかとLINEやmessengerでやりとりはしてる。

意味不明の返しはしてなかったので、正常に機能してたんだ。
ご迷惑かけてなくてよかったです(^^)

カラダの声を聴いたら…
めっちゃ寝られる♪

心の声も聴いて、カラダの声も聴く。
どちらも大事ですね。
がんばらない、がんばらない～

講座の感想を頂いたので、それもご紹介しようと思っていたのですが
横浜グルメと観光案内みたいになっちゃいました！笑

受講生さんと、ランチしたり観光したりするのも
私の講座開催の楽しみになりつつあります(//∇//)

６月スタートの横浜３期
まだお席あります！！

どんな一日も、毎日スペシャル♡

今日も読んでくれてありがとうございました！

また会いましょう≧(´▽｀)≦