昨日同僚とご飯を食べに行きました。
帰りがかなり遅くなって
ほぼ日付が変わりそうなぐらいでした。
いつも早起きの私は
寝るのもかなり早く
9時ごろには布団に入るのですが
なんやかんやで１時前になってしまい
それでも、今朝はそこそこに起きました。
ただ、やっぱりかなりしんどい。
もう、夜更かしはできなくなりましたね。
先日誕生日だったと書きましたが
年々、体力は落ちています。
昨日食べに行ったところも
私のリクエストを総合すると
バイキングがいいのでは？となって
あまり高くないビュッフェに行ったのですが
高くないこともあるのか
夏休みだからか
学生っぽい人や家族連れだらけで
まぁ、ガチャガチャしていました。
ある程度、年がいくと
そういうところも疲れるんですね。
いろいろなものを少しずつ食べたい
という私の希望でバイキングにしましたが
若いころのように、あれもこれも食べられない。
もちろん、元を取るなんてもってのほか。
お高いところではないので
味もそれなり。
あぁ～そういうことか。
と、妙に納得しました。
少しぐらい高くてもいいから
いいものを落ち着いた雰囲気で
いただくほうが、満足するんですね。
仕事柄、高齢の方とお話しますが
みなさんが口をそろえて言われるのが
身に染みてわかりました。
仕事で出会う高齢者の方のように
私は裕福でもないので
安いにこしたことはないと思っていましたが
結局、今ひとつ満足しないのであれば
もったいないです。
夜更かしとバイキングには
気をつけようと思った１日でした。
今日もありがとう。