自分を変える

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　思ったら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すぐに　やり始める

　　　　　　　　　　　　　　それが　いつの間にか　習慣となり

　　　　　　　　　　　　　　　　　　やらずに　いられなくなる