テレビ漬け スマホ漬けから抜け出せば 素敵な人へ大変身

　テレビ漬け・・・

今日でお終い　ラジオに変える

考える生活基本に　生きる

映像には　もう　ごまかされない

　ついでに　スマホも　最小限に・・・

時間　有効活用・・・坐禅に　読書　音楽鑑賞　マナーの学び

お化粧よりも　ブランドの衣装よりも　素敵な人間に様変わり