晴天の日が続かない 洗濯ものが乾かない

　人間　欲を奉仕することに　変えると

喜びが増えて　イライラしなくなる

人に　喜ばれることが　自分自身のためだと　気付かされる

　最近　血圧が高いので　

たまねぎ　胡瓜　セロリを生で頂く　

塩分控えめにしていたら　フラフラすることが　なくなった

後頭部のしこりも　消えた

ホッとしている

　それにしても　蒸し暑い　深夜の室内温度が２８度　湿度６４％　寝苦しい