歩け 歩けで心の修行 毎日 毎日 1 2 3と 気合いを入れて歩きます ブッタ様は ガンジス河の側道4000キロを 何度も歩いたと言われています 歩きながらの 心の修行 まずは ほんの10分 そのうち 30分 そのうち 自信が付いたら 四国お遍路歩き旅 人生観が変わります