生活サイクル 変えて見る 悪戦苦闘の日々続く 人生活き活き 朝の活用が決め手 午前 4時起床 軽く体操 今日の予定確認 通勤ラッシュ避けて 早めの通勤電車に 電車の中では 居眠りタイム 会社の側の喫茶店 読書 学びに時間を費やす 今日も元気な声で おはようございます 規則正しい生活は 悩み 迷いとは無縁です