季節の変わり目 体の変わり目 油断大敵です 何事にも 一生懸命 でも 疲れたら 夜更かししない ぐっすり 休む・・・当たり前のこと それが 出来ないのが人間 何故だろう 過信 慢心・・・? それとも 自分の自由時間・・・? 季節の変わり目 まず 体の健康優先です